宁德【盛丁贴士】夏天该不该让宝宝吹空调？“度”的把握很重要！

但是有宝宝的家庭可就不能这么任性了！是否要给宝宝开空调成了妈妈们的一个两难选择。不开？孩子热得难受；开？又怕对宝宝身体不好。

大家都知道小宝宝身体发育不完全，抵抗力弱，空调开的温度过低容易让宝宝感冒生病，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎，并且对正在长身体的宝宝的骨骼生长危害不小。

难道就这么热着宝宝吗？不开空调就真的没事了吗？其实，孩子本身调节温度的能力不强，爱出汗，高温很容易导致宝宝睡不安稳，严重则会让宝宝长痱子、长湿疹、脱水中暑。

从不少被包裹着严严实实的宝宝看得出，爸爸妈妈们总觉得小宝宝一定很怕冷，更何况是刚从温暖羊水中出来的宝宝呢，包！一定要包！

实际上，宝宝不是成年人，抵抗力会相对比较弱，自身温度调节能力也比较弱。但正因为如此，宝宝比成年人更不耐热，成年人可以承受的温度在宝宝感受中可能会难以忍受。

所以，小编觉得宝宝夏天需要空调！而且必须开！

关于开空调引发感冒的误区：

引起感冒的原因有很多，这个黑锅空调可不背。大部分宝宝平均一年会感冒4次以上，感冒是病毒引起的，而不是冷风，即便真从空调找原因，也只能是你忘了清洗空调滤网，空气细菌较多。

所以，小编提示各位家长：每年夏天开始使用前，清洗一次空调滤网。

1 清洗空调勤通风

使用前一定要注意清洁空气过滤网。因为长时间没有使用空调，上面会残留一些空气中的细菌灰尘，宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。

2 温度适宜，温差不宜过大

温度保持在27-28度。开空调，切忌室内外温差过大，有宝宝的家庭，温度应该控制在27-28度，这个温度宝宝不会觉得热，而且也不会感觉冷。在外出时，室内外的温差一般在5度左右，是适合宝宝的温度。

 3 出门也要注意

出门提前关空调，进门过一会再开空调。夏季室外温度太高，宝宝要出门的话一定要提前关闭空调，让室内温度逐步上升到和室外接近，在出门。宝宝回家时，由于外面太热，都会身上出汗，因此不要让宝宝直接进入空调房里，如果家里没有人，可以带宝宝回家，打开隔壁房间的空调让温度慢慢降下来，如果房间里的空调一直开着，可以让宝宝先在楼梯间玩一会，等汗落下去以后再进门。带宝宝去商场之类的场所也是如此，不要直接就进入有空调的房间。

 4 注意空调风向

夏天宝宝吹空调，注意出风口的风向，避免直接吹到宝宝，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。

因为宝贝的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。

 5 保护小脚丫

白天给宝宝穿袜子。在白天，要给宝宝穿上袜子。在人体的脚部，有很多穴位，这些穴位暴露在冷风中，容易造成冷气入体，给宝宝造成身体伤害。小伊建议在空调房内给宝宝穿上袜子，保护宝宝的小脚丫。

 6 晚上睡觉注意事项

夜里给宝宝穿睡衣、盖薄毯。宝宝最忌讳直接吹着冷风，尤其是空调这种非自然风，很容易在宝宝睡觉时侵入宝宝体内。因此，即使在比较炎热的夏天，如果开空调的话，最好给宝宝穿上睡衣，盖上薄毯子，以不露出宝宝的肚子到脚趾为宜。很多宝宝晚上睡觉不老实，经常踢被子，小编建议大家给宝宝买那种专门的空调睡衣，下摆像个小口袋一样，就可以避免宝宝蹬被子了，或者给宝宝穿上稍稍长一些的裤子，能盖着宝宝的脚丫的长度。