妈妈和婆婆们都说，孕期要多躺着，少活动，这样宝宝才能平安生产。
亲们啊，可不是这样滴！看看孙俪，看看姚晨，一个个挺着大肚子坚持运动。尤其是大嘴姚，坚持练瑜伽，产后身材十分火辣。
那孕期瑜伽除了对身材有较好的塑形作用外，还可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力，增加血液循环，增强孕妈情绪自控，能让孕妈们顺利顺产。
但是，孕期瑜伽可不能盲目效仿，得有专业老师的指导哦！
机会来了，这周六，我们请来了瑜伽老师，教教我们怎么在孕期做瑜伽。只有10个名额哦~~~
课程主题：孕期瑜伽
课程时间：5月20日（本周六）9:30
适合人群：孕妈妈
说明：
仅限10人
穿着宽松、舒适的衣服
自备薄毯（毛毯、浴巾等），冥想时使用，防止着凉
报名方式：
回复本公号“孕妈妈大学+名字+电话”，或拨打电话5657111。
