宁德【盛丁贴士】抱着睡放下醒，你的宝宝是

【盛丁贴士】抱着睡放下醒，你的宝宝是不是也遇到了这种情况

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　　对于一个新手妈妈来说，最崩溃的就是，娃为啥总爱让咱抱着睡？为啥他们不爱睡床？为啥一沾床就醒……这种痛，你们懂的！如果你家娃“跟床有仇”，不妨来看看今天这篇文章吧。 

缺乏安全感

　　

　　当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着，被你悄悄松开怀抱放下床，感觉就会像从高处跌落，抓不到任何物体，也看不见任何东西，害怕的感觉对于几个月的宝宝来说，犹如巨大而无尽的深渊啊!那么，肯定会家长说那就多抱一下孩子吧。不过，抱得太多也不行，会使宝宝对大人的怀抱产生过度的依赖。怎么办?可以让宝宝睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定寝具、听固定的音乐等。

缺钙、缺“闹”，同样睡不安

　　

　　宝宝睡觉惊醒，除了心里缺点安全感，身体里还可能缺点钙。缺钙，会导致宝宝处于精神亢奋状态难以入睡，或者睡不安稳。同时，缺钙也会使宝宝睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。建议可以从奶蛋肉等补钙，同时要多晒太阳。

环境原因：过分安静。

　　

　　一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响。这样可能会造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。如此看来，让婴儿期的小宝宝安心睡觉真不是一件易事。要爱、要钙、还要点“闹”，可能还需要其他小心思，例如安抚奶嘴、妈妈的衣服包裹宝宝等。

　　温馨提示：婴儿的睡眠周期和成年人是不同的。婴儿需要长达20分钟的时间来达到深度睡眠，这意味着在此时间之前受到干扰的话，宝宝就会很容易醒来。