宁德如何预防附件炎的发病呢

??相信人们尤其是女性朋友对附件炎这个名词都不会感觉到陌生，因为，附件炎是一种非常高发的妇科疾病之一，给很多附件炎的患者带来了严重的困扰。另外，附件炎难以根治，因此，预防附件炎也是很重要的。下面一起来了解一下如何预防附件炎。

??1、注意日常卫生和性生活卫生

??养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部；如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

??2、彻底治疗急性附件炎，防止转变成慢性附件炎

??治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

??3、注意经期卫生

??月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发附件炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染附件炎。

??4、要注意饮食调护，加强营养

??发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。

??其实，预防附件炎，主要就在于养成良好的生活习惯，尤其是是良好的卫生习惯，除此之外，女性朋友还要在平时的生活中注意作息，减少熬夜的次数，注意饮食等等。从本质上来说，就是要保证良好的生活习惯。