宁德宁城县人流后休息多久比较合适?

　　宁德蕉城时代医院专家表示，许多女性在做完人流手术后没有注意术后保健工作，终导致出现了感染、妇科疾病、有的甚至还会导致不孕，可见人流手术后的保健工作是非常重要的。那么，人流后要休息多久，应该注意什么呢?下面，宁德蕉城时代医院专家针对这个问题作出了详细的解答。

宁德宁城县人流后休息多久比较合适?

　　人流后要休息多久?

　　专家表示，女性人流后是需要着床2周的时间休息的。因为在人流手术后，出血的现象会持续一到两个星期，之后才会停止。出血的血量是不应该超过月经血量的，偶尔伴有腹痛也都是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。

　　人流后出血的情况也都是因人而异的，有些人做人流后几乎是不出血，有些人出血量很少，有些人前几天是没有血的，过几天后就会出咖啡色的淤血。无论您是哪一种情况，只要出血量不大，10天左右就会停止了，这些都是属于正常现象的。

　　人流手术后，女性子宫内膜与体内激素的水平都受到影响，虽然清宫后复查B超提示子宫正常，但是功能与内分泌功能一般至少也要三个月后才会完全恢复。所以人流后的第一个月乃至前几个月月经都不正常的原因，可能会推迟、提前月经或月经量变少、变多等等。以后体内激素水平慢慢恢复正常后就会好的。人流后应当注意经期卫生，保持心情愉快，也可以吃点消炎止血的药。好在半年内都不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。

　　那么，人流后应该注意什么?有哪些注意事项呢?

　　1、人流后应注意合理安排饮食，可多吃些富有营养的食物，使得身体尽快恢复正常。

　　2、人流后应注意个人卫生，保持会阴部清洁，阴道流血没有干净时，禁盆浴。

　　3、人流后避免再次怀孕，人流后一个月内禁止同房，恢复同房后，要做好避孕措施，好半年后再考虑要小孩。

　　4、人流后应适当休息：头三天好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。相关阅读：宁德无痛人流多少钱

　　后，专家温馨提醒，人流手术后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理的安排，以满足机体对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，更好的促进人流后的康复。